わたしの場合、飲み会の次の日なんかは朝起きて、顔がパンパン!!目も腫れてる…なんて時に私がやるむくみ取りをご紹介させていただきます。

まず、保湿クリームなどを多めにつけて、両手をグーにして第二関節たちであごから耳の下にかけてゴリゴリ。

手加減は不要です!痛い=老廃物が溜まっている証拠です。

そして、耳を人差し指と中指で挟みスリスリします。これは耳の裏にツボがありそこを温めるイメージです。

仕上げが始めに多めにあごつけた保湿クリームで首の縦ラインをまたゴリゴリ。さするだけでもOKです。老廃物を流してあげましょう。

余裕があればデコルテなんかも同様にやってあげるとより、効果ありです。

すると自然と目もすっきり!それでも、不安とゆう時はヘアスタイルでうまくごまかします。笑

(東京都 saoさん)